玩的就是心跳

　　一米的距离，我们在平地上可以轻松一跃而过，但把一米的距离，放在八米的高空之上，又如何呢？5月10日，在2013全国户外运动大赛的拓展训练项目上，记者给自己下了这样一封战书：成功跨越空中断桥。

　　在教练的指导下，绑好安全带，戴上安全帽，挂好钩绳，我开始了我的人生高空初体验。八米高的断桥，相当于5个我，对于有轻度畏高的我，挑战还没开始，心就扑腾扑腾蹦个不停。

　　下定决心，深呼吸，往上爬，每攀升一步，我的心就往上提了一级。“左、右、左、右……”教练和同事们在下面齐声喊着，当爬上断桥的那一刻，那颗心真的已经提到了嗓子眼：这该怎么往前走啊？我小心翼翼，一步一步地往前挪动着，却始终不敢松开身后的柱子。终于挪到了跨越节点，我试着往下瞄一眼，不得了，双腿直哆嗦。再加上风不断地刮，“眼睛平视前方，不要往下看！”教练在下面大声地喊，“不要怕，你能行的！”在同事们的加油鼓劲下，心一横，眼一闭，我跳！就在即将掉下的一瞬间，我紧紧抓住了横板，费尽全力爬上断桥。那时的我腿抖得已经根本站不起来了。最后在教练的帮助下，终于从断桥上“飞”回到地面，而我心中的大石头也终于落下。

　　空中断桥是拓展训练的项目之一，也叫高空断桥，是对个人自信心、勇气的挑战，也是激励意识的拓展项目。“队员在我们的安全保护下爬上八米高空，一步越过一米宽的断桥，挑战就成功了。”教练辛炳成介绍道。

　　迈出一步，需要决心，而在八米的高空中飞跃，更需要信心和勇气。青春在这一刻飞young!　　(见习记者章莉)