记者潘旭婷

　　抑郁症，似乎跟我们的生活越来越近，近到不知道什么时候，身边的人就患上了这病症。它就像一个流行性感冒病毒，一年四季无处不在，只要你免疫力一下降，就悄然侵入体内。

　　4月7日是世界卫生日，世界卫生组织将今年的活动主题确定为“抑郁症”，号召大家“一起来聊聊抑郁症”。我国卫计委也将主题确定为“共同面对抑郁症，共促心理健康。”

　　昨天，记者在采访县中医院院长、心理协会副理事长兼秘书长，也是宁海目前唯一一位开诊的心理治疗师奚琼霄时，她说周二坐诊时，从中午12点一直看到了晚上7点，接诊的9个病人中，有3个就是抑郁症患者，反复想自杀是抑郁症患者的典型特点。

　　童年创伤为成年患病埋下伏笔

　　23岁的小王，是哭着来到奚琼霄门诊的，她说，现在已经没有活下去的希望了，只有死才能解脱。就在前不久，小王又在家里偷偷割腕，幸好被监护人发现，这已经是她第七次自杀未遂。

　　小王小的时候父母就分开了，一直跟着母亲生活。成年后，到了谈婚论嫁的年龄，小王认识了大自己一轮的A男士，A男士正值年富力强，事业有成，而且有一定的经济基础，几乎满足了小王对未来伴侣的所有幻想，只是这样的男子早已是别人家的了。小王说，自己也根本不敢奢望能和A男士有结果，但就是断不了，畸形的恋情让小王的身心饱受摧残。前不久，唯一的亲人母亲又因病去世，更让她万念俱灰。

　　其实，像这样的病人，在奚琼霄的门诊中为数不少，他们当中大多是生长在单亲家庭，或者父母关系紧张，并且以女性患者为主。奚琼霄说，这样的患者大多敏感、自卑又自尊，存在认知偏差。童年里缺少的那份关爱，其实一直深埋在心底，一旦有机会，就像洪水猛兽一样冲破闸门，最后受伤的还是自己。

　　干预及时，孩子的“感冒”来得快去得也快

　　就在采访的时候，患者小B的母亲给奚琼霄打来电话，说小B又不想读书了，想找奚医生聊聊才能继续上学。

　　小B隔三差五总会找各种理由不想读书，一会儿肚子疼，一会儿因为看某个同学或老师不顺眼不想上学。如果家长不同意，马上就各种作，乱发脾气。“在家长眼中，孩子的这些作显得有些不可理喻，但往往就是这些小问题，长期下来，找不到正当途径的宣泄，会带来心理疾病。”奚琼霄说，孩子的抗压能力越来越差，可能跟独生子女有关，平时都有父母老人宠着，一旦走进校园，他们不知道如何跟同龄人相处，回家又找不到合适的倾诉对象，就会产生焦虑，甚至抑郁。

　　在奚琼霄的门诊中，前来就诊的青少年患者占大多数，他们当中有的学习成绩好，而且在家中表现乖巧，因为一时受挫，就找不到自信，迷失自我；有的自我要求高，平时学习非常努力，但现实却达不到预期目标；有的父母期望值与孩子的能力不相匹配，导致孩子出现心理问题。另外，也有的孩子自身有远大理想，但却没有实际行动，也会出现心理问题。

　　“所有的心理问题，简单地说是一种失衡的状态。”奚琼霄说，只有找到平衡点，才能有健康良好的心理。健康的心理状态，源自健康的亲子关系。“在孩子的自我意识还没有形成时，家长简单粗暴的干预可能看不出有什么问题。一旦孩子有了自我意识，一般是小学三年级以后，家长如果还是采用老办法，长此以往，孩子会自动关闭沟通的大门，很多事情都不愿意跟家长说。”奚琼霄说，家长应该树立健康的家庭教育观念，建立良好的亲子关系，一旦发现孩子有了心理障碍要多加引导，早期介入干预的效果明显，如果放任不管，很容易造成悲剧。

　　老人自我角色定位存在差异带来心理落差

　　已经退休的罗大妈怎么都想不到，自己居然有一天也跟抑郁沾上边儿了。

　　退休后，罗大妈就抱上了大孙子，为了更好地照顾孙子，罗大妈就搬到了儿子家里。每天洗洗刷刷，照顾儿子一家的全部生活，担心儿媳妇太累，她还主动请缨，让小孙子跟自己睡。好景不长，罗大妈就和儿媳妇有了摩擦，先是饭菜咸淡，然后又是两代人育儿观念的“厮杀”，罗大妈的经验之谈，总会跟儿媳妇的现代育儿观念起冲突。育儿“古今之战”愈演愈烈，实在熬不住的儿子就让罗大妈回去了。回家后的罗大妈越想越伤心，以前自己是女主人，说一不二，现在在儿子家显然已经成了外人。有时候跟老头子唠叨唠叨，还要被嫌弃，说自己是没事找罪受。一直想不透的罗大妈开始出现失眠，爱生气，幸好老伴比较敏感，就带她到心理门诊接受疏导。

　　另外，在老年患者中，有的孤单地住在乡下，每天最大的愿望就是在村口突然看到孩子的身影；有的则被子女接到了城里，白天子女去上班，孙子去上学，孤单的身影只能在客厅打转。如果子女不留心，这样的老人往往容易出现心理疾病，他们游离于子女生活圈，却又没有自己的生活，找不到存在感。奚琼霄建议，针对老年人，子女应该多抽出时间去探望和陪伴，另外老年人也应该学会自己找乐子，认老但不服老，找寻自己的价值，这样才能老有所乐。