记者曹维燕

　　近日，记者的朋友圈总是被各种高颜值的早餐刷屏，让人不禁垂涎三尺。

　　而这些惊艳吃货的早餐究竟是如何练成的？记者采访了几个资深的早餐达人，让我们一起听听他们的故事。

　　小雨妈：

　　坚持五年做花式早餐

　　近五年，两千多个清晨，在五六平方米的厨房里，小雨妈(童巧云)拎刀掌勺的动作在玻璃窗上投下剪影。她每天都会坚持给儿子变着花样做早餐，风格清新又洋气。

图为小雨妈在厨房忙碌。

　　原木盘子上，刚出炉的肉松香肠面包，条纹烙印间混杂着香酥和松软；金黄酥脆的锅贴，配一盅桂圆溏心蛋，温暖冬日的早晨；玫瑰花状的煎饺，缀一叶西芹，讲究的是色、味的协调……精致、清新、有格调，这些“花样”早餐精心搭配着餐具、水果，美得不重样。

　　和大部分妈妈一样，担心孩子外面吃得不健康，她从儿子初一开始做早餐，一发不可收。从简单的稀饭、面条到三明治、蛋糕，如何做得好吃又精致，成了她的研究课题。孩子要6点半准时上学，她每天5点半就起床，半个小时的蒸煎烹炸，一道道色香味俱全的早餐准时出炉。

　　“之前孩子不爱吃蔬菜，我想方设法把菜做进早餐里，保证让早餐好看又健康。”做了多年的早餐，小雨妈有了自己的一套食谱，早餐一周不重样，让孩子吃得健康又讲究。煎饺、汤饺、蒸饺、玫瑰花饺……一个寻常饺子都能在她手中变出各种花样。但这份功力也不是一天练成的，刚开始做早餐的时候，她从网上、APP上搜罗食谱照着做，晚上准备食材能忙到很晚，而今不用刻意准备，手到擒来，现成的食材，能做出高颜值的餐点。花样南瓜馒头，百花果五花肉蒸饭、厚蛋烧……翻看她的朋友圈，一道道美味与颜值兼具的早餐，成就了一位母亲最真挚的关爱。

　　坚持做高颜值早餐让小雨妈成了“网红”。《东南商报》、《宁波晚报》等媒体纷纷对她进行了报道；在微博上她有7千多的忠实粉丝，不少博友受其影响，开始做早餐晒早餐。其中有个产后抑郁的年轻妈妈告诉她，每天看她晒的花样早餐，自己的心情也愉悦起来了；在宁海电视台《妈妈的早餐》中，她还当起了嘉宾，传授自己的早餐食谱。但对小雨妈说，做早餐意义不止于此。她说，希望通过自己的行动，让儿子明白，坚持能让平凡的事情变得不平凡。