宁海新闻网讯(记者曹维燕) “秋风何冽冽，白露为朝霜。”夏日的嚣张气焰不复存在，北方来的一股冷空气正在影响缑城，未来五天最高气温都将在31℃以内，凉爽的日子已经来了。

　　上周六，我们迎来“白露”节气。这是二十四节气里面第15个节气，天气也将逐渐变得凉爽舒适。就未来四五天来看，气温确实“凉”了。受到冷气团影响，本周最高气温维持在30℃附近，最低气温在21-24℃左右，郊区的一些地方最低气温可能会跌破20℃。

　　冷空气带来了一丝秋的气息，这是否意味着秋天就要来了？对此，县气象局工作人员表示，这次冷空气虽然带来较明显的降温，但也不会太冷，只是相对凉爽罢了，而且副热带高压还有可能卷土重来。对我们来说，常年入秋时间是9月中下旬。因为立秋以后，出现连续五天日平均气温低于22℃，才为入秋，其首日为秋季首日。

　　最近的昼夜温差开始加大。“白露”节气，夏季风逐渐被冬季风所替代，冷空气转守为攻，暖空气退避三舍，是全年昼夜温差最大的阶段。因此，就有了“白露秋风夜，一夜凉一夜”的谚语，形容这一季节里气温下降速度加快的情形。这段时间尤其要谨防感冒。也提醒大家，白露时节，秋燥伤人，容易耗人津液，因此常会出现口咽干苦、大便干结、皮肤干裂的现象。从饮食上看，应注意滋阴养肺。