宁海新闻网讯(记者潘旭婷通讯员夏亚萍) “满身大包，皮肤又红又痒，实在太难受了。”正在县妇保院皮肤科候诊的李女士告诉记者，上周末她和家人上山游玩，回家后就感觉脸发痒不舒服，没多久浑身上下都起了红疙瘩。医生检查发现，李女士是典型的皮肤过敏症。

　　眼下春暖花开，不少人到野外转一圈，皮肤就不舒服了。昨天，记者从县妇保院获悉，近期皮肤过敏患者上升了四成。“门诊病人中很多是因出游踏青或是扫墓而患上皮肤病，吸入性过敏性皮炎、接触性过敏性皮炎、日光性皮炎尤其高发。”县妇保院皮肤科副主任医师虞文斌说。据统计，从3月中旬开始，县妇保院皮肤科门诊量较平时增长40%左右，其中过敏性皮肤病患者比平时多出近一倍，大人小孩都有中招的。

　　“孩子是春季过敏的重点人群。现在已经进入花粉传播高峰期，过敏体质的市民应尽量减少外出，远离花草树木，尽量避免与花粉直接接触。”虞文斌介绍，春天温暖潮湿，毛细血管扩张，皮肤敏感性增加，蜱虫、螨虫、跳蚤等虫子也活跃起来，空气中散布的细菌孢子、花粉等致敏物含量和流动性也明显增加，一些人被虫咬或在接触了花粉、柳絮、动物的毛发、某些食品、污染的空气后，皮肤会出现红斑、丘疹、红肿、发痒、脱皮，严重的会出现水疱或大疱等过敏现象。中招者多为过敏体质患儿。

　　除了花粉过敏，这两天患日光性皮炎的病人也不少。“春天的太阳光主要是中波紫外线，对皮肤杀伤力很大，照的时间一长人就容易出现日光性皮炎。”虞医生提醒，最近过敏体质市民户外活动时要尽量穿长袖衣裤，携带防紫外线太阳伞，走阴凉的地方。对花粉过敏的市民，外出最好戴口罩。如果身上已出现红疹，不要抓挠，因为抓挠过度会使皮肤出现皮损或伤口，很容易使病菌入侵到患者的体内，加重病情，要尽早就医。平时多吃胡萝卜，增加维生素，少吃芹菜、油菜、菠菜、泥螺等光敏类蔬菜和海鲜，可以起到预防日光性皮炎的作用。

　　“预防过敏增强抵抗力是关键。”虞医生建议市民平时多锻炼身体，外出时戴上口罩、帽子，穿长袖衣裤，少接触宠物，尽量不要带孩子到花草茂盛的地方玩耍；锻炼身体，提高抵抗力；规律生活，避免过度疲劳；保持积极乐观的心态；适当保暖，防止感冒；宝宝日常沐浴温度控制在38-40度，少用沐浴产品，以防宝宝皮肤的天然保护皮脂流失；家居注意保持室内清洁干燥并适当通风，宝宝玩具特别是毛绒玩具要定期清洗、消毒。另外要多喝水，不喝冷饮及人工配制的含气饮料，避免吃刺激性食物。