(通讯员葛文卿摄)

　　记者子函

　　昨天，是幼儿园开学第一天，小班的开学“表情包”一直是朋友圈里的热点话题。第一次正式离开父母和家庭，走进幼儿园这个小社会，开始独立的学习和生活，小朋友和家长们都有什么样的心情和“表情”呢？

　　当天早上八点，记者来到宁海县中心幼儿园，校门口已经排起了长长的队伍，中大班的小朋友带着入学行李，经过测温、检查等流程有序进入校园。中大班小朋友入园后，小班的小朋友陆续前来，但除了少数的小朋友情绪有些失控外，大部分小朋友都很淡定。

　　哭闹声少了

　　多数孩子很淡定

　　“妈妈……妈妈……我要妈妈！”在跟妈妈分开的一瞬间，小姑娘开始哭喊，老师抱起小姑娘问：“你是哪个班的小朋友呀？”“我是小七班的。”小姑娘一边哭一边回答老师，回头看看门口妈妈已经离开，小姑娘似乎也收拾好了心情，牵着老师的手走进了教室。记者观察到，这种“瞬间变脸”的小朋友并不少，似乎这种哭闹只是为了安慰更加不舍的家长们。

　　“你看，这里有这么多的小礼物，都是送给你们的，你可以挑一个喜欢的小玩具哦！”在校园操场一侧，摆着各种可爱的小玩具。一位女老师抱着正在哭闹的小男孩挑选礼物。在老师的引导和玩具的“诱惑”下，小男孩逐渐停止了哭闹，挑选完自己喜欢的玩具后，小男孩也牵着老师走进了教室。

　　在小班入园的半个小时里，记者发现，大部分小朋友都非常淡定，能够按照老师的指引顺利入学，并且很快地进入集体游戏和学习的状态。

　　“孩子入园哭闹主要是因为分离焦虑，为了缓解这种焦虑，学校在暑假安排了8期亲子活动，逐渐分离孩子和家长之间的依恋关系，让孩子逐渐熟悉幼儿园的环境和生活，在班级里找到归属感。”县中心幼儿园副总园长伍佩佩介绍说，在园的时间，学校还安排了各种有趣的集体游戏，让孩子感受到上幼儿园的乐趣。

　　“蹲门栏”的挺多

　　不少家长很焦虑

　　相比娃的淡定，记者发现，家长们反而更显焦虑。校门外是探头张望不肯离去的担心，朋友圈里是纪念孩子第一天上学的感伤，家长群里是等待老师上传照片的急切……

　　“您回去吧，孩子都进去了。”校门口一位妈妈看着孩子测温检查完后，依然没有离开的意思，踮着脚张望，眼眶开始泛红，嘴巴里不停地念着：“到教室了吗？有没有哭啊？”老师安慰劝说了半天才肯离开。

　　“宝宝，妈妈在这里！再见！再见！”看着孩子的背影，有一位妈妈忍不住一边挥手一边喊，见孩子头也没回，妈妈有些失落，嘴里碎碎念道：“哎，都还没跟我说再见。”

　　类似这样“蹲门栏”的家长还不少。他们聚在一起，看着其他孩子一个个走进学校，你一言我一语地相互安慰着。“你看你看，那个孩子看起来这么小，这就上小班了啊。那我们家的大一点，应该没问题的吧！”“进去的时候没哭，上课应该就不会哭了吧！”“你们班下午几点钟接啊，要不要早点来？”一番心理建设之后，家长们才缓缓离开。

　　“你们早上送去哭了吗？”“这会儿孩子们在干嘛？”“老师什么时候会发照片啊？”……即便已经离开了学校，家长们的焦虑也并没有结束，不少家长坦言自己这一天是：人在上班，心在幼儿园神游。

　　家长请放心

　　积极引导帮助孩子尽快适应

　　微友“企鹅喵喵”在朋友圈里写道：“幼儿园开学第一天，娃懵懂地被老师带走了，留下后面一堆爸妈在擦眼泪。是谁分离焦虑症，是谁离不开谁呀？”

　　孩子踏入幼儿园的这一天，是家长和孩子之间的第一次分离，有些家长以为难过的会是孩子，没想到偷偷流眼泪的却是自己。他们担心孩子会吃不好、睡不好，担心孩子不能适应学校生活。很多时候，家长的这种焦虑会潜移默化地影响到孩子。所以，爸爸妈妈要调整心态，坚信上幼儿园是孩子社会化的重要一步，对孩子的成长有很多好处。

　　在处理好自己的焦虑情绪后，家长该如何帮助孩子更快地度过分离焦虑期，更好地适应幼儿园呢？伍佩佩老师分享了一些经验。

　　第一，要按时接、送孩子入园。没有特殊原因，家长不能因一时“心软”不送孩子入园，这会让孩子不能很快适应幼儿园的集体生活。另外，家长还要按时接孩子，不能让孩子在入园后的前几天里感觉离开父母的时间过长，从而产生或加重焦虑的心理。

　　第二，引导孩子准确表达需求。无法准确表达自己需求，也是导致孩子焦虑的原因。因此，帮助孩子尽快学会准确表达需求，如想上厕所、想喝水、想吃东西等，让孩子更好地与同学、老师沟通交流，能够极大地缓解他们的焦虑情绪。

　　第三，正确树立老师形象。在日常生活中，不要拿幼儿园、老师来压制孩子，让孩子对幼儿园和老师产生恐惧情绪。家长要帮助孩子对老师产生好感和信任感，形成安全感，不能以“不听话就告诉老师、不乖就送去幼儿园”等言语吓唬孩子。