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　　记者章莉通讯员王宇浩

　　“赤日满天地，火云成山岳。草木尽焦卷，川泽皆竭涸”。这是诗人王维在《苦热行》中形容三伏的诗句，可见三伏之酷热。

　　8月23日，是三伏的最后一天。回首今年40天超长待机的三伏，高温可谓“业绩优良”。就算出了伏，仍是艳阳高照，可你又能奈他何？

　　与以往相比，今年的三伏天有三个显著的特点：一是高温日数多，且连续高温时间长；二是影响台风少，只有一个影响台风“格美”；第三则是降水偏少。

　　根据县气象部门数据显示，7月15日—8月23日全县平均高温日数21天，较常年同期偏多13天，为历史同期第三多。三伏天中气温最高的一天是8月3日，全宁波市约40%的区域范围达到40℃以上高温，我县也飙升到了39.5℃，这段时间简直是热得没法喘口气，热得早晚没温差，这个夏天全靠空调续命。

　　在降水方面，三伏天期间，全县平均降水量236毫米。除去7月底8月初的几次强对流天气，其他时间就算有降水也多为“散弹”，影响不大，对高温形成不了多少压力。

　　不仅如此，今年三伏天期间影响我县的台风，只有“格美”给我县带来了大风、降温和降水影响，高温短时有所缓解。究其原因，主要是台风少，今年到目前为止，总共生成了10个台风，而往年平均在13-14个，少了30%多；登陆台风更少，今年只有3个，且两个在华南，往年4.8个，少了40%多。其次，台风路径偏南偏东，台风的移动路径主要受环境引导气流影响。三伏天正值盛夏，副热带高压强盛，因此台风一般沿副热带高压外围移动。今年副高范围大，长期盘踞华东上空，台风就很难突破“结界”。

　　今年副热带高压为何如此强势？据县气象台工作人员介绍，三伏天的持续性高温幕后主导就是副热带高压。今年副热带高压范围大，稳定少动。目前认为今年副高强势和西太平洋和南海海温偏高、南亚高压异常偏强、以及冷空气偏北偏弱有关。

　　通常三伏过后，还有一位高温大师——“秋老虎”将会发威，副热带高压重振旗鼓，掀起的高温浪潮威力不小。所谓“秋老虎”，是指出伏后短时间回热到35℃以上的天气，大多发生在每年8月下旬至9月上旬。因此，出伏并不代表夏天结束。好在高温强度和持续时间都会比之前的偏弱。在副热带高压边缘的影响下，高温偶尔还是会来刷下存在感，尽管没有极端高温，但“余威”犹存，尤其是在午间时段，大家出门时该做的防暑工作还是要做到位，外出还需要注意防雷避雨和交通安全。

　　出伏之后，夏季渐渐开始向秋季过渡，气候逐渐干燥，这个时候饮食上要润一点，朋友们可多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。如银耳、百合、莲子、海带、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类等。