千年古道书写全民健身画卷
记者屠以撒
春风拂面，万物复苏。昨日，“自在霞客潇洒梁皇”2025“千里走宁海”国家登山健身步道徒步穿越前童站在梁皇山霞客自在广场启动，2500余名来自宁波、台州及本地的徒步爱好者齐聚这座被誉为“浙东第一山”的梁皇山麓，以矫健步伐踏响春日序曲，用热情点燃山野的生机，共同开启一场融合自然与人文的踏春之旅。
清晨的梁皇山雾气未散，山间寒意犹存，却难掩参与者的热情。上午8时，活动起点梁皇山景区广场已是人声鼎沸。动感啦啦操与青春歌舞表演拉开序幕，瞬间驱散了初春的微寒，将现场气氛推向高潮。随着发令枪响，人群如涌动的春潮，蜿蜒的队伍与青翠的山色相映成趣，参与者中，有全副武装的专业“驴友”，也有亲子家庭手牵手同行，共同构成一幅多元融合的健身画卷。
作为《徐霞客游记》开篇之地，梁皇山不仅承载着“前童古镇、梁皇秘境”的文化基因，更以“一山藏六景”的奇幻地貌著称，自古便是文人墨客笔下的“仙境”。本次活动设大环线和小环线组，分别为15公里和5公里，线路串联霞客古道、梁皇飞瀑、方石群阵等地质奇观，徒步者穿行于千年古道，耳畔是潺潺溪流与鸟鸣，眼前是漫山遍野的野樱与映山红，宛如步入“人在画中行，春从脚下生”的诗意境界。
“带孩子来感受自然课堂，比宅家刷手机有意义多了！”来自余姚的李女士一家选择了小环线，与古树打卡合影，记录下春日亲子时光，“孩子在山野里认识了草药、收集了植物标本，还和村民学了句方言，这样的活动比课堂更生动！”行进间，在山腰悬崖栈道处，记者碰到了来自台州的驴友陈先生，他一边驻足欣赏美景，一边惊叹道：“孩子课本里的‘鸢飞戾天者，望峰息心’，今天算是身临其境了！”
来自奉化的摄影爱好者王先生已是第四次参与“千里走宁海”活动，他时而驻足拍摄山花烂漫的坡地，时而抓拍队伍穿越古道的瞬间。“梁皇山的春色比别处更盛，每一步都能遇见惊喜。今年奖牌设计融入了梁皇山的‘霞客古道’元素，特别有收藏意义！”
作为浙江省重点培育的体育品牌赛事，“千里走宁海”自2012年创办以来累计吸引超10万人次参与，依托宁海丰富的山水资源及户外资源，利用千里国家登山健身步道，聚合沿途的山海、村庄、景点等立体自然资源，融入竞技、体验、娱乐等元素，成为“体育+文旅+乡村振兴”的典范，也是浙江省全民健身与文体旅融合的标杆项目。此次前童站依托其深厚的历史文化与生态资源，不仅为徒步者提供沉浸式体验，也带动了周边民宿、农家乐消费增长。
春日不迟，步履不停。2025年的“千里走宁海”前童站，以山为证、以路为媒，书写着全民健身的活力篇章。在这里，每一步都是对健康的致敬，每一帧风景都是对诗意的追寻。
