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秋日养生主题户外活动开启“青年养生局”

　　记者章莉通讯员王丹

　　秋高气爽，阳光明媚，正是拥抱自然、调养身心的好时节。11月22日，由胡陈乡、团县委和宁海传媒集团共同举办的“徜徉山水间，养生在胡陈”秋日养生主题户外活动开启，一众青年朋友齐聚胡陈乡，在山水美景中解锁趣味养生体验。

　　一大早，永和天空飞行公园的草坪上充满欢声笑语，“秋日趣行·地面掠风”体验率先登场。无需升空就能与风相拥，大家借着滑翔伞感受风的轻推与灵动，简单有趣的体验瞬间点燃参与热情，为这场养生之旅注入满满活力。

　　“食养工坊·秋味甄选”环节，暖心又有趣的体验让大家直呼过瘾。多款特色黑茶依次摆放，当老师斟上煮好的茶水，醇厚的茶香悄然弥漫。大家轻啜慢饮，温热的黑茶暖胃又舒心，淡淡的茶香萦绕鼻尖，静静感受“与自然相融、以茶饮养心”的纯粹，惬意时光里满是身心放松的愉悦。

　　紧接着，养生茶点制作体验热闹开启，操作台上各类食材整齐摆放，专业老师手把手指导，揉面、塑形、点缀……大家围坐在一起认真实操，指尖翻飞间揉捏塑形，时而交流技巧，时而分享心得，欢声笑语里，一个个颜值在线、造型精致的茶点渐渐成型，面团的绵软触感与谷物的清香交织，亲手制作的乐趣格外治愈。

　　喝完茶沿着登山步道前行，层林尽染的风光美不胜收。大家一边漫步赏秋，一边拍照打卡留念，在深呼吸间感受山林氧吧的滋养。

　　在快节奏的现代生活中，越来越多的青年人会选择在周末或者工作之余用自己的方式“养生”。此次秋日养生主题户外活动将自然体验、身心疗愈与地方文化巧妙融合，既让青年朋友们感受养生的乐趣，也让胡陈乡的生态魅力与淳朴养生文化被更多人知晓。“我很喜欢这样动静结合的‘养生局’，感到身心愉悦。”和朋友结伴参加活动的陈婉亿对记者说道。