(记者童俊霖摄)

　　记者沈鑫通讯员王钰丹

　　2026年宁波城市足球联赛首战日益临近，宁海队开启了高强度赛前集训，准备以最佳状态迎接2026年1月2日与镇海队的首战。12月23日下午，在县第一职业中学的足球场上，一群年轻的身影在不断奔跑、抢断，球员们分为若干小组进行配合演练。

　　“我们十天前就进入了集中备战状态，将一直持续到比赛前一天。”球员王钧乐抹去额角的汗说道，“每一天都很充实，要强化体能，加强团队之间的默契，尤其是某些关键环节的攻防配合，就是为了让我们能以最好的状态站在场上。”

　　主教练章伟臣在场边注视着训练，时而点头，时而高声提醒。他介绍说，本次集训针对性很强，涵盖对抗演练等技战术核心科目，也包含拉练、核心强化等基础体能训练。聚焦抢圈、冲刺、角球及定位球站位、射门与长传传中等专项技能，球队也要展开精细化打磨。为了磨合阵容、检验集训效果，球队还同步安排了多场友谊赛，以赛代练提升团队协作能力。面对即将到来的首战，他的态度很务实：“信心必须有，但比赛要靠拼，我们不能有丝毫松懈。而且，球队之间彼此都有所了解，我们会做相应的准备。”他格外强调球队的心态：“我们是青年军，要放下包袱，每球必争。目标当然要有，但更重要的是把每一场都当作硬仗来打。”

　　一次次全力回追，一次次奋力争顶，这群年轻人用不断的奔跑与对抗完成整场训练。随着训练结束，球员们陆续走向场边，衣服已被汗水浸透，脸上却带着痛快的神情。他们围在一起，简短总结后又散开拉伸、放松。“我们没什么可保留的，就是拼。”队员王嘉诚说，“面对经验丰富的对手，我们有冲劲和体力。这也许就是我们的优势。”