记者近日逛商场时被一款名为“要你挺”的学生坐姿矫正仪所吸引。销售人员马上介绍说，该产品通过纠正坐姿就能达到防近视的效果，特别适合学生用，事实果真如此吗？随着学生近视率的高增长，如今市场上防近视产品也是层出不穷，如护眼灯、防近视书桌等等，效果究竟如何？近日，记者带着疑问来到县第一医院，采访了眼科主任医师叶云晏。

　　“市面上有些经过临床实验以及国家认可的护眼产品具有一定的护眼功效，但能不能防近视就难说了。”叶主任告诉记者，“像护眼灯的作用我还是比较认同的，因为它把每秒100次低频闪变成每秒几万次，眼睛感觉不到灯光频闪的变化。光线相对柔和，使得人眼不适感降低，有一定的减轻视力疲劳的作用。”

　　对于市面上的防近视书桌，叶主任觉得并没有太大必要：“一般来说，孩子已经习惯了学校桌椅的高度，除非是孩子驼背，歪头书写，否则就没有太大问题，不必专门买这种防近视书桌。”但是，他提到现在中小学教室的结构并不合理：“学生的课桌椅与地面平行，黑板位于学生的前上方，长时间盯着黑板就极易视疲劳。”

　　在门诊中，碰到中小学生眼睛问题最多的是近视和“假性近视”。假性近视指的是视力疲劳后导致视力下降，视力处于近视和正常边缘的状态，到医院验光检查往往查不出度数。“一旦出现‘假性近视’的情况，家长就要立即引起重视，及时了解孩子近期用眼疲劳的原因。比如是否存在长时间看电视，躺在床上看书等情况，一定要引导孩子改变原有的习惯。如作业很多就要提醒孩子中间多闭眼休息或远望，让眼睛紧张的肌肉得到松弛。否则一旦长时间紧张，用眼疲劳过度，就会出现视力下降的问题。”叶云晏说。

　　叶云晏还提到，除了这些护眼产品外，更重要的是应养成良好的用眼习惯和正确的学习姿势，通过及时闭眼休息等方式来护眼。“现在的学生包括成人的握笔姿势都不太正确，错误的握姿会导致坐姿的不正确，从而损害视力。”叶主任告诉记者，正确的握笔姿势应该是将中指放在离笔尖1—2厘米位置，食指放置于中指上方，大拇指则放于食指的上侧。这种握姿能让学生更清楚地看到笔尖和写的字，避免因为错误的姿势损害视力。

　　他告诉记者，护眼最重要的是不要过度用眼。“大多数孩子只是习惯不好，家长不要过分依赖这些所谓的护眼产品，这些产品只能起到一定的辅助作用，比如减轻视力疲劳。还是应该加强对孩子用眼卫生、用眼习惯方面的培养。孩子学习看书时的灯光照明最好选择护眼灯，此外孩子驼背写字时要及时提醒，看书20至30分钟就要让孩子休息一会，多活动和多远眺。”另外家长还要注意孩子揉眼，趴着写字，过度玩电脑、打游戏，躺在床上看电视、看书、玩手机等坏习惯。

　　叶主任还强调说，当家长看到孩子眯眼了，就应该及时引起重视，带孩子去医院检查。如果是假性近视，可通过药物药水、复查和平常的重视来进行调节，倘若发现已成真性近视，则需配戴度数合适的光学眼镜矫正，不然会加剧近视。

　　(见习记者章莉)