新闻热线:0574-65510000
新闻传真:0574-65577900
邮箱:nhnews@cnnb.com.cn
您当前的位置 :宁海新闻网 > 新闻中心 > 宁海新闻 正文
     高级检索
 
搏击寒冷的冬泳爱好者
http://www.nhnews.com.cn   宁海新闻网   2016年02月23日 08:42:23

  一场大雪过后,我县冬泳俱乐部成员们入水前在雪地里兴奋地合影。

  正月初一,冬泳发烧友宋慧芳冒着严寒在水中畅游。

  记者曹维燕

  不论刮风下雪,有一群人淡定地脱掉衣服,与寒冷搏击,在刺骨的水中遨游,体验着旁人难以理解的快乐。冬泳为什么被称为“血管体操”?它的魅力何在?近日,记者走近了冬泳爱好者。

  勇敢者的游戏

  游出健康和快乐  

  早晨五点半,天还未亮,宋慧芳就收拾停当,只身驱车到县城近郊的水库。做了短暂的拉伸与跳跃,她便脱下外套如人鱼一般潇洒地钻进水中,尽情畅游,这便是冬泳爱好者宋慧芳最普通的一个清晨。

  眼前的宋慧芳身材苗条,皮肤紧致,看起来很精神。“这都是这几年坚持冬泳的缘故。”她笑着告诉记者,每天冬泳的习惯保持了七八年,现在一天不游就浑身难受。

  因为常年开出租车,她患有严重的颈椎病,在医生的建议下开始游泳,最终成为一名资深的冬泳爱好者,不论寒暑,去水库或者泳池游上一段,成了她每天的必修课。

  “现在颈椎病怎么样?”面对记者的发问,宋慧芳灵活地伸展了下身体,笑道,现在身体可好了,不仅颈椎病好了,七八年了连感冒都没得过。

  同样坚持冬泳七八年的老周表示,感觉自己身体比同龄人好得多,冬天不怕冷,穿得少。而且冬泳能增加血管弹性,每次游完就像给血管做了个体操,有利于防治心血管疾病。

  还有泳友表示,坚持冬泳之后,自己的高血压也降下来了。

 [1] [2] 下一页
录入: 袁慧敏   责任编辑: 袁慧敏   稿源: 宁海新闻网
背景色 fff2e2 f3ffe1 f0f2fe feffe6 】 【 默认字体】 【打印本文】 【关闭本页】  
  新闻推荐:
·春风摇曳 梅花绽放
·美丽县城建设奏响新春乐章
·产城融合,让宁北门户崛起海湾新城
·黄坛镇力争今年规企产值突破百亿...
·“发票免扫描认证功能”引起央视...
·宁海旅游文章越做越大
·宁海代表团分组审议市政府工作报告
·“吃喝玩乐”闹元宵
·老底子小吃最乐胃
·王石岙:太平龙行会祈太平
  图片推荐:
春风摇曳 梅花绽放
元宵佳节赏前童行会
老底子小吃最乐胃
“吃喝玩乐”闹元宵
喜气洋洋闹元宵
王石岙:太平龙行会祈太平
⊕《今日宁海》速览