明起,上班请调整一下

不少小伙伴在上班的时候 习惯久坐不动 这样对身体是有害的 怎样才能在不得不久坐的同时 尽量保持健康呢? 明天起大家上班 不妨这样调整一下!......[详细]

今天起,宁海人睡觉调整一下→

“总感觉睡眠断断续续” “明明睡着了,但又感觉像没睡着” …… 这种“碎片化睡眠” 很多人都经历过 研究发现 长期处于“碎片化睡眠” 会导致大脑加速衰老、记忆力下降 全身炎症水平上升 如何改善睡眠?一起来了解↓......[详细]

高发期!警惕!严重可致命

每年11月至次年3月 是一氧化碳中毒事件的高发时期 它被称为“隐形杀手” 无色无味却有毒 下面这些一氧化碳中毒案例 一定要警惕!......[详细]

“清零了!”

今年伊始 一次性信用修复政策落地 网友纷纷晒图 贷款逾期记录消除了 近日 不少在规定时间内还清贷款的人 发现个人信用报告已经更新 1万元以下逾期记录 已不在信用报告中显示......[详细]

出门还是戴个帽子吧

冬天外出你会戴帽子吗? 这个小习惯,不仅保暖而且防病!......[详细]

不要拔!不要拔!宁海人,千万不要拔!

来,伸出你们的手 观察周围 有没有翘起的小片表皮 你是不是准备把它拔下来............[详细]

明天起,宁海人起床调整一下!

明天起,宁海人起床调整一下!......[详细]

开始退钱!有这些证书的有福了→

2026年度个税专项附加扣除信息确认 将于2025年12月31日截止 (详见:退钱了!今天开始!) 拿证的小伙伴们 取得职业资格证书 还可以享受继续教育专项附加扣除哦! 以下证书可以抵扣个税 具体分为两类......[详细]

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