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做自己
http://www.nhnews.com.cn   宁海新闻网  2021年11月12日 08:58:30

  石午虹

  阳光明媚。窗台上有新鲜的花,Spotify里播放着Adele的新歌《Easy On Me》,厨房慢炖锅里鸡汤的香味慢慢溢出来。我在客厅落地大玻璃窗前的舒适躺椅上享受阳光,好书在手,拿铁在侧。今日5K跑已经打卡。日程表上没有十万火急的事情,一切尽在掌握。简直岁月静好。倘若这会儿发个圈,大约是能收获很多赞的。

  这是我生活“大治”时的模样。

  工作上又有几场硬仗要打,但感觉自己似乎并没有准备好。邮箱里十来封邮件等着急复,可是手头并没有好的方案。各种令人头大的事儿一箩筐。偏偏又收到学校通知,孩子这学期一门AP课都没有拿到。锻炼?一口真气提不上来,直想躺平睡他个昏天黑地,却知道夜半时分一定会醒来,然后无眠。

  这是我生活“大乱”时的模样。

  而生活的真相,恰恰就在这两者之间,在“大治”和“大乱”间交替往复,在所谓的“间歇性踌躇满志”和“持续性混吃等死”间穿梭往返。年岁渐长,慢慢领悟到,所谓中年人的稳定状态,恐怕就是状态的持续起伏和不稳定。今天还岁月静好、现世安稳,明天就可能鸡飞狗跳、兵荒马乱。

  可是日子,不就是这样吗?既有诗和远方,更有华丽袍子上的跳蚤。

  有像打了鸡血一样的日子,热爱生活,精力充沛,走路带风,坚持健身和学习,做事倍儿有效率,人际关系亨通,由不得人生出一股豪情,觉得万事努努力,一切皆有可能。

  当然,更多时候,生命力仿佛差点意思,体力不支情绪低落,连运气也不眷顾,做啥啥不顺,不免疑惑,水逆了这么久也该翻盘了吧?更忍不住感叹:万般皆是命,半点不由人。

  年岁渐长,知道人和人可以很一样,也可以大不同。

  很一样,是觉得人人都有他的盲点、误区和软肋,并不存在什么完美无瑕、光鲜亮丽的人生。每个高光时刻的背后,都是默默的打拼和付出,以及各种不足为外人道的辛苦和泪水。曾经和同事闲聊,我羡慕他精力倍儿旺盛,仿佛人生都比别人长出几倍来,他却感叹,每次长途旅行出差回来,总要崩溃几天,然后收拾破碎山河重整桑梓家邦,抖擞精神又是一条好汉。

  记得村上春树采访奥运会长跑选手濑古利彦:“濑古君这样高水平的长跑选手,会不会也有今天不想跑啦,觉得烦啦,想待在家里睡觉这类情形呢?”濑古听后“怒目圆睁”,然后用类似“这人怎么能问出这种傻问题来”的语气回答村上:“那还用问,这种事情经常发生!”而听了这个回答后,村上春树的内心是“松了口气”:“啊哈,大家果然都是一样的。”

  大不同,是知道人生无法复制,也很难模仿。每人的体力、智力、情商、韧性、毅力、专注力、睡眠力、抗压力、努力和自律程度,都千差万别。依旧佩服体魄强健、极度自律、目标明确、生命力鲜活蓬勃的人,但是我,大概率还会继续“三天打鱼两天晒网”的健身方式,迎接一轮又一轮的大乱和大治。

  还是村上春树,每天五点起床,写作五六个小时。下午跑上个10公里,每周跑六天,风雨无阻,坚持近40年。我只能赞一声“大神!”最近读到网上有个作家姑娘模仿他的生活方式,坚持了一周,感觉是“It sucks!”正所谓“如人饮水,冷暖自知”,诚不我欺。

  这些年来,我学到的最重要的事,恐怕就是对自己诚实,准确认识自己,以及,做自己。认清自己的现状和实力,长处和短板,明白自己的极限和边界在哪里,然后找到适合自己和想做、能做的事,找到自律和极限的平衡。和跑步一样,我要由着自己的节奏来。

  中年人的一大好处是,更有资格和底气做自己,不再那么小心翼翼,纠结别人怎么看自己。毕竟,怎么活,活成什么样,总归是自己的事。也知道自己的生活,其实在别人眼里并没有那么重要。中年人的温和宽厚,恐怕就是在了解生活中不得已的种种之后,打磨而成的吧,也因此特别能原谅自己。

  那就这样吧。状态不好的时候,允许自己丧,允许自己掉链子,允许自己躺平,允许自己向生活投降,然后,做好心理建设,努力支棱起来,戴上盔甲,去战斗,去乘风破浪。即使在低谷的时候,我也知道,没有什么难关是过不去的,一切都会慢慢好起来。那么,躺好了就爬起来吧。毕竟,在足够长的时间维度里,生活大抵不会辜负努力的人。

录入:葛艺  责任编辑:葛艺  稿源:宁海新闻网
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