记者曹维燕

　　对于跑者们来说，本月最受关注的马拉松赛事无疑是本月初举行的纽约马拉松。已经连续举办了46届的纽约马拉松在今年更是打破了一项世界纪录：完赛人数最多的马拉松。其中就有着宁海跑者——金恬的身影。他顺利完赛，名字还登上了《纽约时报》。

　　感觉那么累，为什么还会爱上跑马？

　　作为北京盈科(宁波)律师事务所的高级合伙人，同时还担任宁波仲裁委员会的仲裁员，日常工作任务繁重。但三年前，他和一群小伙伴正式开始参加马拉松比赛，开始被这项运动独特的魅力所吸引。他说，跑步的过程，是一个和自己的身体对话，和自己的心灵对话的过程，在看似单调的步伐和节奏里，可以让自己内心无比的安宁，却又无比的激荡。作家冯唐就曾经戏谑：马拉松，是这个世界上最无聊的运动。但对他来说，其实人生本就是一个不断前行的过程，跑步又何其相像。

　　作为一名资深的跑马爱好者，金恬也感受到了日益浓厚的跑马氛围。“2013年之前，全国各地举办的在中国田协注册的马拉松赛事不超过20个，现在至少在200个以上，而且还在进一步增加。”他告诉记者，马拉松赛事兴起带火了跑步运动，同时，跑步人群的爆发式增长又促进了马拉松赛事的成功举办。与此同时，马拉松比赛给了普通群众和顶级的专业运动员同台竞技的机会，让普通的人群享有独特的参与度，这是其他运动比赛项目所不具备的。

　　正是这样一份独特的参与感，让不少人痴迷跑马运动。在金恬的圈子里面，跑马者来自各行各业，年龄层也不尽相同。他在波士顿马拉松赛道上就看到有90多岁的老人依然激情澎湃地参加比赛，在纽约马拉松上也曾见到104岁高龄的老者跑完后才宣布退役，在泰国跑马的时候，赛道上不乏衣衫褴褛的流浪汉。

　　除了参与感，他觉得跑马带来的快感也是吸引人的原因。从科学上说，跑步运动会促使身体分泌多巴胺——在大脑中负责传递愉悦信息的物质。“通过跑步我们可以调节情绪，改善自己身体上的一些不适，让自己处于更好的状态。我们所做的所有事，都应当是为了遇见一个更好的自己，而跑步，我确信是一个很好的路径。”金恬表示。如今他已参加了北京、上海、法国波尔多、新加坡、纽约、柬埔寨、厦门等几十场马拉松比赛，马拉松对他来说不仅是运动，更是一种生活方式。