宁海新闻网讯(记者陈静珠通讯员童方霖) 11月11日，宁海县老年人健步走大联动在徐霞客大道举行。1000多位老年人兴致勃勃地参与了活动。

　　本次活动通过以健步走的方式，组织引导老年人积极参加体育健身，提高广大老年人全民健身活动的自觉性和广泛性，努力为广大老年人提供体育健身服务。当天，全国各地均开展了老年人健步走活动。我县除了主城区会场1000多人参加外，全县各乡镇(街道)也同时举行了老年人健步走活动。

　　健步走是一项十分有意义的活动，民间有句老话叫做“百练走为先”，说明走路的重要作用。从科学意义上来说，走路蕴含的作用是非常大的。世界卫生组织认定，走路是“世界上最好的运动”。长期坚持健步走，不仅能增加记忆力、打开经络、增强心脏功能，还能治愈“三高”、增强视力、延年益寿。